Godfrey Devereux: 15 perc jóga -Új-

Godfrey Devereux: 15 perc jóga -Új-

Személyes átvétel: Miskolc-belváros, hétköznap.
Postaköltség az aktuális postai díjszabás szerint, ajánlott küldeményként.
A fizetéssel és szállítással kapcsolatos bővebb információk és a további termékeim megtalálhatók erre az ikonra
kattintva.

Jóga a rohanó világban
Oldalszám: 216
Méret[mm]: 141 x 196 x 14
Tömeg[g]: 210
A jóga több mint testgyakorlat: célja a testi és szellemi erők felébresztése. Javítja az egészséget, jó közérzetet teremt, mentális megtisztulást hoz. Egyfajta lelki út, melynek kedvező hatása az életünk minden területén megmutatkozik.
A jóga hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvend, egyre bővül a jógaiskolák és a jógaközpontok kínálata. A könyv azoknak szól, akik e téren még kevés tapasztalattal rendelkeznek, de szeretnének még többet tenni testi és lelki egészségük érdekében.##
A jóga nagy előnye, hogy otthonunkban, a szabadban, de még munkahelyünkön is végezhető, nem kell hozzá más, csak néhány perc nyugalom és egy békés sarok, ahová elvonulhatunk.
A könyvben hat olyan 15 perces gyakorlatsor találunk, amelyek egyszerűek, könnyen tanulhatóak, ráadásul hatékonyak és biztonságok. Ezeket a gyakorlatokat edzettségi állapottól és jógaismerettől függetlenül bárki elvégezheti.

Szállítás és fizetés módja	Szállítási alapdíj
Személyes átvétel	Nincs díj megadva
Ajánlott levélként előre utalás után	465 Ft/db

Garancia: 1 hét
További információk a termék szállításával kapcsolatban:
Több termék vásárlása esetén a postaköltségek nem adódnak össze!Egy termék vásárlása esetén a megadott szállítási díj érvényes, több termék egyidejű vásárlás esetén a postaköltség az összsúly alapján kerül megállapításra! 2 kilogrammig maximum 1080.-ft, 2-20 kilogrammig sima csomagként 1115.-ft.